Ta strona używa "cookies" umożliwiające logowanie, prowadzenie statystyk odwiedzin i dostosowanie reklam. Dowiedz się więcej na temat celu ich użycia oraz możliwości zmiany konfiguracji przeglądarki na stronie polityka plików "cookies"
Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z wytycznymi w linku.

Schowaj
pc x360 ps3 ouya psp mobile old online other
facebook youtube
Zaloguj się lub zarejestruj, aby zobaczyć swój Level !
Schowaj

Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ile jeśc kalorii?
Autor Wiadomość
pyza Offline
Bywalec
***
FullREG

Level: 1

Liczba postów: 60

Dołączył: 30.08.2016

Reputacja: 0

button-youtube

Post: #1
Ile jeśc kalorii?
No właśnie. Ile powinno się zjadać kalorii dziennie, by schudnąć?
21.12.2017 11:49
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
martens Offline
Lockator
****
FullREG

Level: 1

Liczba postów: 85

Dołączył: 18.05.2016

Reputacja: 0

button-youtube

Post: #2
RE: Ile jeśc kalorii?
Kaloryczność naszych potraw zależy od tego, co chcemy osiągnąć. Działa to prosto - kiedy jesteś na diecie odchudzającej, musisz jeść mniej kalorii, niż zużywasz w ciągu dnia. Jednak jeśli chcesz zbudować masę mięśniową, musisz każdego dnia mieć nadwyżkę kaloryczną. Poczytaj o tym więcej albo skorzystaj ze specjalnych kalkulatorów dostępnych w sieci, a będziesz wiedzieć ile kalorii przyjmować.
22.12.2017 14:55
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
fitPatryk Offline
Podglądacz
**
Registered

Level: 1

Liczba postów: 16

Dołączył: 14.12.2016

Reputacja: 0

button-youtube

Post: #3
RE: Ile jeśc kalorii?
Kaloryczność jest dobierana do preferencji danego organizmu i zależy od kilku czynników, dlatego ustalanie sobie zapotrzebowania kalorycznego na własną rękę nie jest najlepszym pomysłem. Najlepiej proponuje skonsultować tą sytuację z wykwalifikowanym dietetykiem.
09.04.2018 13:14
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
zercia Offline
Stały Lockator
*****
FullREG

Level: 1

Liczba postów: 470

Dołączył: 06.08.2014

Reputacja: 0

button-youtube

Post: #4
RE: Ile jeśc kalorii?
To zależy. Dietetyk powinien to ustalić.
11.04.2018 12:39
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
alicja84 Offline
Świeżo upieczony
*
Registered

Level: 1

Liczba postów: 5

Dołączył: 24.04.2018

Reputacja: 0

button-youtube

Post: #5
RE: Ile jeśc kalorii?
Tyle ile potrzebujesz. Nie ma sensu się głodzić.
24.04.2018 10:57
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
stas09 Offline
Świeżo upieczony
*
Registered

Level: 1

Liczba postów: 2

Dołączył: 24.04.2018

Reputacja: 0

button-youtube

Post: #6
RE: Ile jeśc kalorii?
Nie ma stałej ilości kalorii, którą potrzebuje człowiek. To wszystko zależy od kilku czynników, ale odpowiedni specjalista na pewno wszystko policzy.
24.04.2018 12:41
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
gizelka321 Offline
Świeżo upieczony
*
Registered

Level: 1

Liczba postów: 3

Dołączył: 26.04.2018

Reputacja: 0

button-youtube

Post: #7
RE: Ile jeśc kalorii?
Zapotrzebowanie na kalorie wynika z wielu czynników. Przede wszystkim zależy od wieku, płci, aktywności fizycznej, wykonywanej pracy, tego czy kobieta jest w ciąży, bądź karmi piersią. Są kalkulatory w internecie, ale i tak najlepiej wybrać się do dietetyka.

program dla gabinetu
26.04.2018 09:10
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
marcin223 Offline
Świeżo upieczony
*
Registered

Level: 1

Liczba postów: 1

Dołączył: 27.04.2018

Reputacja: 0

button-youtube

Post: #8
RE: Ile jeśc kalorii?
Tak nieprawdę to kto z dorosłych sprawdza ile je kalorii dziennie.
Sam kiedyś liczyłem i wyszło że jadłem o połowę mniej niż powinienem

____________________________
NFC Chip Implant
27.04.2018 16:01
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Aktualny czas: 20.05.2018, 20:42 Witaj! (LogowanieRejestracja)
Schowaj