Są tu sportowcy?

[dendo]

Czy znajdę tu panów którzy dokładnie wiedzą czym są gainery i pomogą coś ciekawego wybrać ? Mam swój ulubiony sklep, zresztą mam rabaty więc tu chciałbym zamówić sobie http://www.activebody.pl/gainery-c-40.html tylko podpowiedzcie co jest warte uwagi?

[Ivysaur]

Dobre pytanie, sama rozglądam sie za osobą która doradzi mi wybór odpowienich ochroniaczy dla osoby która zaczyna swoja przygode ze sportem kontaktowym. Mam tu dokładnie na myśli tego typu modele: http://ultrafight.pl/ochraniacz-krocza czy będa niezbędne przy trenowaniu kickboxingu? Może ktoś z was wie?

[Samantha]

ja kiedyś trenowałam judo ale bardzo poważna kontuzja kolana wyeliminowała mnie z gry

[jozefzych]

Ja ze sportu to tylko przed telewizorem. Ale w zasadzie każda dyscyplina

[Samantha]

hehehe to dobre

[norko]

Oprócz odżywek na wzrost masy poczytaj sobie też np o elektrostymulacji, np na tej stronie. Jak regularnie trenujesz to z elektrostymulacją możesz mieć dużo lepsze efekty.

[bybek]

Pewnie, że są! Jestem nawet trenerem personalnym. Ostatnio zajmowałem się starszymi osobami i powiem, że w ich przypadku wcale nie jest tak najgorzej Skarżyli się z początku na zmęczone stawy, ale po tym jak poleciłem im suplement https://genacol.pl/suplement-diety-dla-o...h-kolagen/ - przestali się skarżyć i trenują jak dzieciaki w podstawówce. To bardzo fajne, bo takie zajęcia dają im dużo radości.

[Fijqs25]

Ja dużo trenuję ale nie uważam się za sportowca

[karuzela]

Większość sportów nadwyręża nasze stawy, dlatego warto pamiętać o ich zabezpieczeniu odpowiednio dobranymi ochraniaczami. U nich znalazłam kilka ciekawych informacji na ten temat http://sportzilla.pl/wybrac-najlepsze-oc...-zalecane/ Bezpieczeństwo to priorytet przy uprawianiu każdego sportu.

[Tenisowka5]

też kiedyś uprawiałam bardzo dużo sportu, ale po kontuzji nie mogę ćwiczyć :<